Vom Beginner zum Experten
In der Swiss Snow League erlernst du den Ski- und/oder den Snowboard-Sport von Grund auf.
Als Beginner erarbeitest du dir in der Blue League die Schneesport-Grundlagen, die du dann in der Red League festigst, um schlussendlich in der Black League zum Experten zu reifen.
Professionelle Schneesportlehrer unterrichten dich und tragen deine Fortschritte laufend in deinem persönlichen Booklet ein. So wirst du in jeder Schweizer Ski- und Snowboardschule stets in die richtige League eingeteilt.
Und am Ende jedes Kurses verdienst du dir die entsprechende Medaille!
Die Ausbildungsstufen der Swiss Snow League sind folgendermassen unterteilt:
Medaillenübersicht der Swiss Snow League
BLUE SKI LEAGUE
Deine Ski-Karriere ist noch jung und du hast Grosses vor. Du lernst im Pflugschwingen blaue Pisten sicher zu befahren und schaffst die Voraussetzungen für paralleles Skifahren. Spass und die Freude am Schneesport kommen dabei nicht zu kurz.
|
|
Level 1 (Prince/Princess)
|
> Skigewöhnung
> Gleiten in der Falllinie in paralleler Skistellung
> Kontrollieren der Geschwindigkeit (Bremsen im Pflug)
> Erste Richtungsänderungen mit Pflugdrehen
> Infos über Ausrüstung |
|
|
Level 2 (King/Queen)
|
> Sicheres Fahren auf blauer Piste
> Pflugschwingen
> Geschicklichkeitsübungen in der Fallinie und Schrägfahrt in paralleler Skistellung
> Sicheres Liftfahren
> Infos über die sichere Benützung der Transportanlagen |
BLUE BOARD LEAGUE
Deine Snowboard-Karriere ist noch jung und du hast Grosses vor. In dieser League erlernst du die turn- und trickspezifischen Basics und kannst somit blaue Pisten sicher und mit ersten Varianten befahren. Spass und die Freude am Schneesport kommen dabei nicht zu kurz.
|
|
Level 1 (Prince/Princess) |
> Brettgewöhnung
> Gleiten, Rutschen, Stoppen
> Erste Richtungsänderungen (Basic Turn)
> Übungsliftfahren
> Infos über Ausrüstung |
|
|
Level 2 (King/Queen) |
> Gerutschte Turns auf blauer Piste
> Einfache Dreh- und Kippvarianten
> Wheelen, Sliden, Walzern
> Sicheres Liftfahren
> Info über die sichere Benützung der Transportanlagen |
RED SKI LEAGUE
Als fortgeschrittener Skifahrer verbesserst du spielerisch dein Fahrkönnen. Du erwirbst die Grundlagen für das Springen und lernst im Parallelschwung rote Pisten sicher und dynamisch zu befahren. Jetzt fängt der Spass erst richtig – die Faszination des Skisportes wird dich nicht mehr loslassen!
|
|
Level 3 (Prince/Princess) |
> Sicheres Fahren auf roter Piste
> Parallelschwünge (gerutscht)
> Seitrutschen/Stoppen aus Schrägfahrt und Falllinie
> Kamm/Wellen-Mulden
> Infos über Warm-up |
|
|
Level 4 (King/Queen) |
> Freies Fahren auf roter Piste mit gesteuerten Parallelschwüngen
> Kurzschwingen im einfachen Gelände
> Einbeinschwung auf Innen- oder Aussenski
> Bogentreten und Schlittschuhschritt
> Info über FIS Regeln |
RED BOARD LEAGUE
Als fortgeschrittener Snowboarder verbesserst du spielerisch dein Fahrkönnen. Du lernst rückwärts zu fahren, erwirbst neue Tricks sowie das sichere und dynamische Befahren von roten Pisten. Jetzt fängt der Spass erst richtig an – Die Faszination des Snowboardsports wird dich nicht mehr loslassen.
|
|
Level 3 (Prince/Princess) |
> Gesteuerte Turns auf roter Piste
> Einfache Streck- und Beugevarianten
> Fakie: Rückwärts-Fahren
> Abspringen über Ollie (Basic Air)
> Infos über Warm-up |
|
|
Level 4 (King/Queen) |
> Gecarvte Turns auf roter Piste
> Kurzschwingen im einfachen Gelände
> 180°-Drehungen
> Nose/Tail Turn (Basic Trick Turn)
> Info über FIS Regeln |
BLACK SKI LEAGUE
Willkommen in der Welt der Ski-Champions! Grenzenloser Skisport auf und neben der Piste, im Park und der Pipe charakterisiert diese League. Keine Piste ist dir zu steil, und du wagst dich lieber noch heute als morgen an neue Schwungformen und Tricks heran. Variantenreich wirst du auf deinem Niveau optimal gefordert und gefördert – das macht Spass!
|
|
Level 5 (Prince/Princess) |
|
Clinic 1: Carving & Turns
> Freies Fahren mit geschnittenen Schwüngen
> Carveschwung ohne Stöcke
> Crawl
> Carven in Bojen
> Infos über Material-Evolution
|
Clinic 3: Park & Pipe
> Einführung Stangen: Riesenslalom, Slalom
> Einführung Snowpark
> Strecksprung und Vorspringen
> Einführung Schwingen und Springen in Pipe
> Infos über Verhalten in Park & Pipe |
Clinic 2: Synchro & Tricks
> Synchro in kleinen Gruppen
> Demo Figuren: Serpentine, Diamant, Keil etc.
> Javelin und Parallelschwung Fakie
> Parallelschwung in Buckeln und im unpräparierten Gelände
> Infos über Swiss Snow Demo Team |
|
|
Level 6 (King/Queen) |
Clinic 4: Freestyle & Air
> Kurzschwungvarianten: Norweger, Schweden, Ollie etc.
> Crab, Body Carve und 360
> Nose Wheelie, Nose Turn, Back Spin etc.
> Spread Eagle, Twister, Zudnick, etc.
> Info über Schneesportlehrer Ausbildung |
Clinic 6: Freeride & Moguls
> Gestalterische Abfahrt (Off Piste)
> Kurzschwingen in Buckeln
> Demo Figuren (auf Piste): Ri-Ri, CH-Kreuz
> «Powder 8» und Spurenbilder
> Info über Sicherheit, Lawinen, Wetter |
Clinic 5: Race & Cross
> Frei fahren auf schwarzer Piste mit geschnittenen Schwüngen
> Wettkampf: Slalom, Riesenslalom etc.
> Ski Cross
> Gestalten von Schwingen und Springen in Pipe
> Infos über Wettkämpfe/Material Präparation |
BLACK BOARD LEAGUE
Willkommen in der Welt der Snowboard-Champs! Grenzenloser Snowboardsport auf und neben der Piste, im Park und der Pipe charakterisiert diese League. Keine Piste ist dir zu steil, und du wagst dich lieber noch heute als morgen an neue neue Tricks heran. Variantenreich wirst du auf deinem Niveau optimal gefordert und gefördert – das macht Spass!
|
|
Level 5 (Prince/Princess) |
|
Clinic 1: Carving & Turns
> Dynamisches Carven
> Fakie Carven im einfachen Gelände
> Funcarven: Grab Turns, Body Carve, Vitelli etc.
> Schwungvarianten: Dreh-, Kipp-, Streck-, Beugevarianten
> Info über Material-Evolution
|
Clinic 3: Park & Pipe
> Snowpark: Basic Air
> Abspringen über N'Ollie
> Pipe: Basic Run
> Pipe: Traversen
> Infos über Verhalten in Park & Pipe |
Clinic 2: Synchro & Tricks
> Kurzschwingen
> Synchro- und Formationsfahren
> Pisten Tricks: Slides, Pops, Spins etc.
> Trick Turns: Ollie Turn, 180° Turn, Power Slide etc.
> Infos über Swiss Snow Demo Team |
|
|
Level 6 (King/Queen) |
Clinic 4: Freestyle & Air
> Slope Style
> Snowpark: Sprungvarianten
> Geländesprung (Kicker)
> Pipe Run
> Infos über Schneesportlehrer Ausbildung |
Clinic 6: Freeride & Moguls
> Fahren im unpräparierten Gelände
> Buckelpisten Fahren
> Powdern
> Freeriden
> Infos über Sicherheit, Lawinen, Wetter |
Clinic 5: Race & Cross
> Rennmässiges Fahren
> Giant
> Dual
> Boardercross
> Infos über Wettkämpfe, Material-Präparation |
